上海体育人全面贯彻落实国家领导人关于体育工作的重要论述，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神。他们进一步树立起机遇意识、责任意识和忧患意识，去把握形势并迎难而上，切实提升备战工作的水平。他们坚定必胜的信念，以最高的标准、最严的要求、最实的举措，坚决做好冬训以及各项训练备战工作，为粤港澳全运会奠定基础，助力上海竞技体育实现高质量发展，奋力开创上海体育事业的新局。
最后一期，让我们跟着小体一同走进上海市体育训练基地管理中心，去走近这些可敬可爱的上海体育人。
全运年到来，上海各支运动队抓紧冬训，时间紧迫不容等待。上海崇明体育训练基地是运动员训练和生活的“大本营”，这里的保障工作极为重要。为此，上海市体育训练基地管理中心（以下简称“基地中心”）的保障团队在餐饮服务方面力求做到科学化、精细化，要让运动员吃得放心；在场馆管理方面也力求做到科学化、精细化，让运动员练得省心；在设施维护等方面同样力求做到科学化、精细化，确保运动员在训练和生活中无后顾之忧。
智慧餐饮专业指导
多举措提升运动员营养管理
在上海崇明体育训练基地的食堂里，有一个角落。这个角落中，一方面有供运动员选择的智慧餐厅，另一方面还有营养师“驻守”在此，为运动员提供咨询和指导服务，以帮助他们科学就餐。“智慧餐厅”的区域面积虽然不大，但是却很有特色和花样。据了解，智慧餐厅的设备具备多种智能信息化技术。这些技术包括图像识别、物联通讯、云计算等。这些设备能够帮助运动队和科研保障单位为运动员提供服务，比如实现个性化的科学配餐、营养监控与分析等。在这个地方，运动员能够依据不同的训练量、体重、项目特点等拿取相应的餐食。并且，机器上会显示出每餐摄入的热量，这便于运动员进行体重管理。体操队需要控制体重，在智慧餐厅区能选低脂、低热量餐食；平时进行大力量训练需更多肉类和蛋白摄入，也可选择相应餐食。基地中心运动队服务一部的陆凌介绍说，按照不同季节，我们会制定不同食谱，每个星期进行轮换，务必让运动员吃好。
基地中心除了设有智慧餐厅之外，还在训练场馆以及体能训练房设置了营养驿站，这样运动员在进行高强度训练时能够及时补充能量。陆凌表明，中心会派出营养师在餐厅就餐的时段给予现场指导，以帮助运动员合理地搭配饮食。这样能确保运动员在外也能享受到安全、营养的餐饮服务。
上海市体育训练基地管理中心采用多项措施，既有高科技仪器提供服务，又有高水平营养指导，从而有效提升了运动员的营养管理水平，有助于运动员保持最佳训练状态。
精细管理定制服务
全方位助力运动员备战
冬训备战的运动员而言，衣食住行之外，训练场馆很重要。基地中心行政保障三部部长王玮介绍，今年冬训工作开始后，基地中心依据各运动队的不同需求，制定了多样的场馆管理方案。像体操馆需要恒温环境，室内温度要保持在 25°C 左右，公共区域需维持在 20°C。中心对于室外场馆，例如曲棍球场，会依据训练计划来调整防风帘等设施，以确保训练环境能够符合要求。
夏训也好，冬训也罢，“温度”一直都是关键因素之一。因此，基地中心会定时对各个训练场馆内外的设施设备进行维修和保护。尤其要注重室外管路以及宿舍楼的供热水系统和空调等系统。这样做是为了确保这些系统在冬季低温环境中能够正常运转，让运动队的训练环境既舒适又安全可靠。基地中心会定期对木质赛道等特殊设施进行清洁和保养。同时，会根据温度和湿度的变化来调整维护策略，以满足冬训和夏训的不同需求。新建的自行车场馆对恒温恒湿有严格要求，因此中心会通过中央空调系统提前调控环境，并且在每次训练前后对木质赛道进行监测和保养。王玮介绍，若发现赛道上有划痕或损坏，他们会及时进行修复或更换地板，以确保赛道的安全性和功能性。
此外，基地中心主动拓展场馆服务的范围，提供“定制服务”。比如，会依据一些重点赛事去模拟场地环境，以此帮助运动员提前熟悉场地，为比赛做好充足的准备。无论是场地的布置方面，还是设施的调整方面，我们都努力做到与正式比赛保持一致，从而为运动员提供最为优良的备战条件。
上海市体育训练基地管理中心提供科学化的餐饮服务，进行精细化的场馆管理，做好全方位的设施维护，从而为运动员提供了优质的训练和生活环境。在各项工作以及一个个细节之中，凝聚着中心的用心与呵护，并且将家一般的温暖传递给了运动员，助力运动员取得优异成绩。
